眼球出现黄染点一般不能自行恢复。

眼球出现黄染点通常是由于角膜损伤或炎症反应引起色素沉着所致，这种情况通常不会自愈，需要通过专业的眼科治疗来改善。建议患者及时前往医院进行检查，以便明确诊断并接受相应治疗。

如果患者存在肝炎、胆管炎等疾病时，可能会导致胆红素代谢异常，进而引

发巩膜黄染的现象，此时巩膜黄染是无法自行恢复的。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。同时要定期复查，监测病情变化。