早晨起床后背左肩胛骨疼痛可能源于睡眠姿势不当引起的肌肉劳损、肌纤维拉伤或颈椎病等。
上述提及的病理机制都可能导致背部肌肉紧张或损伤，引起晨起后的不适感。此外，睡眠过程中使用不合适的枕头或床垫可能会加重这些问题，因此，选择合适的睡眠用品对于预防此类疼痛至关重要。
如果患者存
在局部外伤史，则可能是外伤导致的软组织挫伤或者骨折。另外，也不排除是风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病导致的肩胛骨部位出现炎症反应，从而引发疼痛的症状。
针对早晨起床后背左肩胛骨疼痛的情况，应避免过度活动受影响区域，并注意休息以促进血液循环，缓解症状。同时还要注意保暖，以免受凉而加剧疼痛。
