肛门疼痛并指检发现硬包可能与痔疮、肛裂、肛周脓肿等疾病有关。

上述提及的疾病都可能导致局部组织炎症或损伤，进而引发疼痛，并在指检时被发现为硬块。痔疮是由于肛门静脉曲张所致，而肛裂则是由于肛管皮肤破裂引起的，这些都可能导致硬块的形成。因此，为了明确诊断，建议及时就医进行进一步检查和治疗。

如果患者还伴有发热、腹泻等症状，则可能是由细菌感染引起的肛周脓肿导致的。此外，结核病也可能引起肛门周围淋巴结出现结节样改变，从而表现为硬块的现象。

针对肛门疼痛伴随硬块的情况，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。同时，保持良好的排便习惯，避免久坐，也有助于减轻不适。