脊柱侧弯1度并不严重，因为这属于轻微的脊柱侧弯，不会引起明显的症状或功能障碍。

脊柱侧弯1度时，脊柱的冠状位曲线不超过10度，而矢状位则在正常范围内。这种轻微的脊柱侧弯可能是由于骨骼生长不对称、姿势不良等原因引起的，这些因素并未达到引起明显不适的程度。因此，患者不需要过于担心，定期复查即可。

脊柱侧弯还可能伴有旋转性畸形，导致脊柱两侧肌肉不平衡，从而加重脊柱侧弯的症状。

日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，并注意适当运动以增强背部肌肉力量，预防脊柱侧弯的发生和进展。