视疲劳一般是可以自愈的。

视疲劳多是由于长时间用眼导致的眼部不适症状，此时并没有出现器质性的病变。患者可通过减少近距离用眼时间、调整坐姿等方式来缓解症状，进而达到治愈的目的。

若视觉症状持续超过一个月或影响日常活动，则建议咨询眼科医生以排除其他潜在疾病，如干眼症或屈光不正。

在诊断视疲劳后，应注意眼部卫生，避免长时间盯着屏幕，并定期休息眼睛，以促进恢复。