胸椎椎体变扁不能自行恢复，需要及时处理以防止进一步恶化。

胸椎椎体变扁是结构性改变，通常不会自行恢复正常形态。如果不及时干预，可能会导致持续的背部疼痛、神经功能障碍等问题。因此，建议尽快寻求专业医生的帮助，制定合适的治疗方案。

如果患者还伴有剧烈疼痛，则需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等止痛药物缓解不适症状。

在出现胸椎椎体变扁的症状时，应避免过度劳累或高强度运动，以免加重脊柱负担。同时还要注意坐姿和站姿的正确性，以减少脊柱压力。