女人盆骨疼可能是由外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、盆腔炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部疼痛。对于外伤导致的盆骨疼痛，首先需要确定受伤的具体部位和严重程度。
建议进行X光检查以评估是否有骨折发生。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从纤维环中移位并压迫周围的神经根，产生腰部至下肢的放射性疼痛，包括盆骨区域。非手术治疗可采用物理疗法如牵引、电刺激等，必要时也可遵医嘱使用止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间保持不良姿势或过度劳累引起的腰部肌肉慢性炎症，此时腰部肌肉紧张，容易引起周围器官的牵涉性疼痛，从而出现盆骨疼痛的情况。患者可通过热敷的方式促进血液循环，也可以适当按摩或者针灸等方式缓解不适的症状。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经分布区疼痛，当病变位于骶髂关节附近时，可能会辐射至臀部和盆骨区域。患者可以遵照医生的意见服用营养神经类的药物来进行调理，比如维生素B1片、甲钴胺分散片等。
5.盆腔炎
盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，由于炎症因子刺激，会引起腹部坠胀感、腰骶部酸痛等症状，若病情加重，还可能会引起盆骨疼痛的现象。患者可以在医生指导下口服抗生素进行抗感染治疗，例如头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
针对盆骨疼痛，建议定期复查，监测病情变化，同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
