骨折后粘连怎么治疗

骨折后粘连可以采取功能性锻炼、肌肉拉伸、关节活动训练、矫形器使用、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过主动或被动地增加肌肉力量和灵活性来预防肌肉萎缩和僵硬。如股四头肌收缩练习、踝泵运动等。此方法适用于恢复期患者，旨在促进血液循环，防止深静脉血栓形成。

2.肌肉拉伸

肌肉拉伸可以放松紧张的软组织，缓解因长时间不活动引起的僵硬感。

例如弓步压腿、侧卧展髋等动作可有效拉伸大腿内收肌群。上述措施适合于术后初期阶段以减少肌肉挛缩发生风险。

3.关节活动训练

关节活动训练包括被动屈伸及主动辅助范围渐进性活动，目的是维持关节正常功能位。如肘关节屈曲伸直练习、膝关节屈伸活动等。针对存在关节僵硬或活动受限情况时采用，有助于提高关节灵活性和稳定性。

4.矫形器使用

矫形器通过提供物理支撑和调整身体姿势来帮助纠正异常姿态。例如支具可用于固定受伤部位，防止畸形发展。当需要稳定受伤区域或改善身体力学平衡时，可考虑使用矫形器。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。代表药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于骨折后轻微肿胀或疼痛的情况具有较好的缓解效果。

在骨折愈合过程中，应避免剧烈运动以防再次损伤，同时注意营养均衡，确保钙质摄入充足，以支持骨骼健康。