扁桃体炎引起打呼噜可能是由慢性扁桃体炎、急性咽炎、过敏性鼻炎、肥胖、长期烟酒刺激等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎患者由于反复炎症感染导致扁桃体肥大，进而影响气道通畅，出现打呼噜的情况。针对慢性扁桃体炎引起的打呼噜，可考虑通过扁桃体切除术来缓解症状。
2.急性咽炎
急性咽炎是由病毒、细菌侵袭咽喉部所致，会引起局部黏膜充血水肿。当夜间睡眠时，这些肿胀的组织会阻碍呼吸道，从而产生打呼噜的现象。对于急性咽炎引起的打呼噜，可以使用复方氯己定含漱液进行口腔护理，减轻炎症反应，缓解打呼噜的症状。
3.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜处于高敏感状态，容易受到外界物质如花粉、尘螨等的刺激而发生炎症反应，导致鼻塞。当睡觉时，鼻塞会使得呼吸不畅，从而引起打呼噜。抗组胺药是常用的治疗过敏性鼻炎的药物，例如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，能够有效抑制组胺的释放，改善过敏症状，从而减少打呼噜的发生。
4.肥胖
肥胖者颈部脂肪堆积较多，会导致气道受压变窄，增加打呼噜的风险。减肥手术包括胃旁路手术和袖状胃切除术，前者通过限制食物摄入和改变消化吸收路径来实现减重目的，后者则通过缩小胃容量来控制饮食量，两者均能有效减少能量摄入，达到持久减重效果。
5.长期烟酒刺激
长期烟酒刺激可能导致上呼吸道黏膜受损，纤毛运动减弱，痰液积聚，进一步加重气道狭窄，引起打呼噜。戒烟限酒是预防烟酒刺激引起打呼噜的关键措施。对于存在烟草依赖的患者，可以通过尼古丁替代疗法，如贴片、口香糖等形式逐渐减少吸烟量。
建议定期进行睡眠监测以评估呼吸状况，必要时可在医师指导下使用止鼾器或调整睡姿。注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，有助于减轻打呼噜的症状。
