怀孕5个月没有胎动一般是正常的。
怀孕5个月时，胎儿相对较小，活动范围有限，因此胎动可能不明显。此外，每个孕妇的感觉和体质不同，对胎动的感受也会有所不同。如果孕妇感到担忧，可以尝试吃一些食物或者听轻柔舒缓的音乐来促进胎儿活动，也可以适当走动一下，然后平躺下来感受胎动。
怀孕期间，孕妇的情绪、饮食结构以及生活习惯都会影响到胎儿的发育状况，进而影响胎动的时间。
若孕妇存在妊娠期糖尿病或高血压等疾病，则可能导致胎儿生长受限，从而出现上述现象。
建议孕妇定期进行孕期检查，以确保胎儿的健康发育。必要时，医生可能会建议使用B超监测胎儿的生长情况。
