中枢神经系统的过度兴奋可能会导致失眠。

中枢神经系统负责整合和处理来自身体各处的信息，当其处于高度激活状态时，会抑制下丘脑分泌褪黑激素，而褪黑激素是促进睡眠的重要激素。此外，大脑皮层的活动增强也会干扰睡眠中的慢波睡眠，进一步加重失眠症状。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，长期失眠还可能增加患心血管疾病的风险。因此，如果持续存在失眠问题，建议寻求医生的帮助进行评估和治疗。

如果患者在睡前摄入了咖啡因或尼古丁等刺激性物质，这些物质能够通过作用于中枢神经系统来提高警觉性和清醒度，从而影响睡眠质量。另外，若患者有焦虑症、抑郁症等精神障碍，也可能会出现入睡困难的问题。

针对中枢神经兴奋引起的失眠，应避免睡前摄入刺激性食物和饮品，并采取放松技巧如深呼吸练习以减轻压力和紧张感。必要时可咨询医师是否需要使用镇静催眠药物以改善睡眠状况。