神经衰弱伴随鼻子不通气可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

患者可通过规律作息、均衡饮食等方式改善身体状况，从而缓解因神经衰弱引起的睡眠障碍和食欲不振。

此方法适合长期存在失眠、乏力等症状的患者使用。

2.中药调理

通过中医师辨证施治，服用柴胡、黄连等中药可调节神经系统功能，缓解由神经衰弱引发的心悸、胸闷症状。适用于长期存在情绪波动大、易怒等情况下的患者。需注意个体差异及可能产生的副作用。

3.针灸疗法

针灸可以刺激穴位来调节气血，有助于改善因神经衰弱导致的头痛、耳鸣等问题。对于有特定穴位敏感度高的患者效果更佳。在接受时应确保操作者资质合格以减少风险。

4.鼻腔冲洗

鼻腔冲洗是一种非侵入性操作，利用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔内部，有助于缓解因神经衰弱引起的流涕、打鼾等症状。该方法适合于存在慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病的人群。实施前应确保无禁忌，并按说明书指导正确操作。

5.鼻内糖皮质激素喷雾

鼻内糖皮质激素喷雾具有抗炎作用，能减轻神经衰弱所致的鼻黏膜充血、水肿状态。主要用于缓解长期存在鼻塞、嗅觉减退等症状患者的不适感。使用时应注意可能出现的局部干燥或其他不良反应。

在治疗神经衰弱的同时，建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有利于促进病情恢复。