大便发黑体重变轻可能是食物因素、铁剂服用、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠息肉等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.食物因素
摄入某些食物如动物血、鸭肝等含有天然黑色素的食物后可能导致大便颜色短暂改变。这些食物中的黑色素通常会在体内被分解和排出，不会对身体造成持久的影响。
2.铁剂服用
补充铁元素时，由于铁离子与硫化物反应形成硫化亚铁，导致大便呈黑色。这是一种正常的生理现象，不必过于担心。但若同时伴有贫血等症状，则需要及时就医进行进一步诊治。
3.胃溃疡
胃溃疡患者由于胃黏膜受损，在进食含铁丰富的食物后，血液中的铁与胃酸作用产生硫化亚铁，使粪便呈现黑色。针对胃溃疡的治疗方法包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物。
4.十二指肠溃疡
当出现上消化道出血时，血液经过肠道时红细胞破坏，血红蛋白中的铁元素在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，进而使得大便呈现黑色柏油样外观。对于十二指肠溃疡引起的上消化道出血，可以使用止血药物进行治疗，如垂体后叶素、生长抑素等。
5.结肠息肉
结肠息肉是结肠黏膜上的良性肿瘤，当体积较大时可能会引起局部缺血、坏死，从而导致出血，如果出血量较多且时间较长则会引起大便颜色改变。结肠息肉可通过结肠镜下切除术进行治疗，手术过程中医生会使用特殊的工具将息肉从根部取出。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可进行电子胃肠镜检查。注意保持良好的饮食习惯，避免食用可能影响大便颜色的食物，如铁强化食品。
