总牙痛可能是由龋齿、牙周炎、牙髓炎、智齿冠周炎或牙齿过敏引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.龋齿
当细菌感染软化并腐蚀牙釉质时，会导致龋洞形成。如果不及时治疗，龋洞可能会进一步加深，导致牙神经受到刺激和炎症，引起持续性疼痛。对于浅表性龋齿，可以通过去除病变组织后填充来治疗；深龋则需先进行垫底处理再行充填。
2.牙周炎
由于长期食物残渣堆积、细菌滋生等原因导致牙龈红肿、出血，进而发展为牙周袋形成、骨质吸收等。炎症可向周围扩散，引起牙槽骨吸收和牙龈退缩，导致牙根暴露，从而出现持续性的牙痛。患者可在医生指导下使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等药物缓解不适症状。
3.牙髓炎
牙髓受到细菌感染或外伤等因素的影响发生炎症反应，炎症会逐渐向四周扩散，引起剧烈的阵发性疼痛或夜间痛。可通过开髓引流术、根管治疗等方式减轻压力，缓解疼痛。
4.智齿冠周炎
智齿萌出不全或存在阻生状态时，容易积存食物残渣和细菌，导致局部软组织反复炎症，炎症会刺激周围的牙龈组织，引起持续性疼痛。可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、替硝唑片等抗感染药物控制炎症，必要时还需拔除智齿。
5.牙齿过敏
牙齿过敏是由于牙体硬组织缺损，导致牙本质小管暴露，外界刺激直接作用于牙髓组织而引起的敏感症状。过敏性牙痛通常表现为牙齿遇冷热刺激时突然发作的刺痛感。可以遵照医生建议使用脱敏牙膏刷牙，也可以用激光照射的方式封闭牙本质小管末端，减少过敏的发生。
针对频繁发生的牙痛，建议定期进行口腔卫生维护，包括定期清洁牙齿和使用牙线以减少菌斑和结石的积累。如有必要，还应考虑进行专业洁牙和深度清洁。此外，还可以咨询牙科医师是否需要进行X光检查或其他影像学评估，以排除其他潜在的问题，如龋齿、牙周病等。
