47岁闭经可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理、心理支持治疗等方法来恢复。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来提高身体素质，进而影响月经周期。适用于因生活习惯不良导致的闭经现象。

2.营养补充

适当的营养素摄入有助于维持机体正常功能，可能对促进月经恢复有益。

此方法适合于因营养缺乏引起的闭经患者。

3.激素替代疗法

激素替代疗法涉及使用雌激素和孕激素等人工合成的激素来模拟自然生理过程，以调节生殖系统功能。对于绝经后症状明显且其他治疗无效者可考虑使用。需监测副作用，并遵循医师指导。

4.中药调理

中医认为闭经多由气血不足、寒湿凝滞等原因引起，可通过补益气血、温经散寒的方剂来调理。对于肝郁气滞所致的闭经有一定的效果。需个体化配方，并在专业中医师指导下服用。

5.心理支持治疗

心理因素如压力、焦虑可能导致内分泌紊乱，因此提供情感上的支持和鼓励可以帮助减轻压力，间接影响月经周期。当闭经与精神压力相关时，这种治疗方法尤为有效。包括心理咨询和认知行为疗法等。

针对闭经状况，建议定期进行妇科检查，特别是对于47岁的女性来说，以排除更年期综合症或其他潜在疾病的可能性。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于缓解闭经带来的不适。