宝宝后半夜打呼噜可以考虑采取生活方式调整、鼻腔通气道、舌下神经刺激器、口腔矫正器、抗组胺药等治疗方法。如果打呼噜伴有呼吸暂停或影响睡眠质量，建议咨询专业医生以排除睡眠呼吸暂停综合症等潜在疾病。
1.生活方式调整
通过改善睡眠姿势、减少烟酒摄入等方式来缓解症状。此方法适合于日常生活中使用，可以有效减轻症状。
2.鼻腔通气道
使用医疗器械如呼吸机或口罩等设备帮助打开呼吸道，以改善通气情况。主要用于因上呼吸道阻塞导致夜间打鼾及呼吸暂停者。需在医师指导下进行，并定期评估效果。
3.舌下神经刺激器
将特定电流通过舌下神经以增强其功能，减少软腭松弛引起的打鼾现象。针对存在明确原因所致的睡眠障碍综合症具有较好效果。安装前应接受专业指导。
4.口腔矫正器
通过定制个体化器具调整上下颌位置关系至正常状态以消除气流阻力。适用于因牙齿咬合不正引起者。佩戴过程中需注意保持口腔卫生。
5.抗组胺药
抗组胺药物能够抑制组织胺的释放，从而减轻黏膜肿胀，缓解打呼噜的症状。对于过敏性因素导致的打呼噜有一定的作用。患者需要遵医嘱用药。
如果上述措施无效或伴有严重呼吸问题，则应及时就医，以便进行进一步检查和确诊，例如睡眠监测。必要时可能需要手术治疗，如扁桃体切除术或咽部肌肉松弛矫正术。
