月经不调伴宫寒症状时，中医通常会考虑使用当归、川芎、白芍、熟地黄、益母草等中药进行调理。由于月经不调可能涉及多种原因，建议咨询专业中医师开具个性化处方并指导用药。
1.当归
当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于月经不调、经期腹痛等病症有一定的调理效果。
服用当归时不宜同食生冷食物，以免影响其功效发挥。
2.川芎
川芎能活血行气、祛风止痛，若患者存在气血瘀滞的情况，可遵医嘱使用该药物进行治疗。阴虚火旺者慎用川芎，否则可能会导致病情加重。
3.白芍
白芍可用于肝郁脾虚所致的月经不调、胸胁胀满等症状，能够养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳。由于白芍性微寒，因此脾胃虚弱便溏者应慎用此药。
4.熟地黄
熟地黄主治精血亏损引起的月经不调、崩漏下血等症，有滋阴补血的作用。熟地黄性质黏腻，有碍消化，凡湿盛中满及外感表证未清者忌服。
5.益母草
益母草适用于妇科多种症状，如月经不调、痛经等，具有利尿消肿、活血化瘀的功效。益母草含有挥发油成分，因此不宜久煎，以免影响疗效。
以上提及的所有药物均需遵照医生指导合理应用，不可盲目自行滥用。月经期间女性应注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，以利于身体恢复。
