舌头刺痛可能是舌炎、舌咽神经痛、灼口综合征、舌癌、舌部神经损伤等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.舌炎

舌炎是由多种原因导致的舌黏膜炎症，如感染、机械刺激、过敏等。这些因素可能导致舌表面细胞受损，引起疼痛和刺感。

抗组胺药如西替利嗪可用于缓解由过敏反应引起的舌炎。

2.舌咽神经痛

舌咽神经痛是由于舌咽神经受压或炎症所致，当局部受到压迫时，会导致神经冲动异常放电，从而引起舌头部位出现阵发性剧烈疼痛。患者可在医生指导下使用卡马西平片进行止痛治疗。

3.灼口综合征

灼口综合征是一种以口腔黏膜为主要病变部位的慢性疼痛症候群，其特征为持续性的口腔黏膜烧灼样疼痛，且经常伴有口腔干燥的症状。这种疼痛可能源于神经系统功能紊乱，也可能与内分泌失调有关。可遵医嘱口服维生素B复合制剂来营养周围神经，改善不适症状。

4.舌癌

舌癌是指发生于舌体上的恶性肿瘤，可能伴随淋巴结转移，此时可能会对舌部神经造成一定的压迫和侵犯，进而引起舌头部位的刺痛。针对舌癌患者的治疗主要是手术切除肿瘤，必要时联合化疗或放疗，以减少肿瘤负荷并杀灭残留癌细胞。

5.舌部神经损伤

舌部神经损伤多由外伤、感染等因素导致，使舌部感觉神经受损，影响了正常的感知功能，因此会出现舌头刺痛的情况。对于舌部神经损伤的患者，可以配合医生通过针灸的方式刺激穴位的方法来进行处理，比如三阴交穴、太冲穴等。

建议关注饮食中的营养均衡，避免食用辛辣、过热食物，以免加重舌部不适。同时，定期进行口腔检查，包括舌面观察和触诊，以及必要的影像学检查如MRI，以便及时发现潜在的问题。