引发感冒的原因包括病毒感染、受凉、过度疲劳、免疫力低下、空气污染等，针对不同病因，治疗方式也有所不同。
1.病毒感染
当人体受到病毒入侵时，免疫系统会启动防御机制来对抗病原体。若感染了流感病毒、腺病毒等，这些病毒侵袭上呼吸道，会导致出现打喷嚏、流涕等症状。针对病毒感染引起的感冒，可以遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等。
2.受凉
如果患者长时间处于温度较低的环境中或者穿着过少导致身体着凉，在冷刺激下会引起血管收缩和肌肉痉挛，进而诱发感冒的发生。对于由受凉引起的感冒，可以通过增加衣物保持体温的方式预防，也可以通过热敷缓解不适症状。
3.过度疲劳
过度疲劳会导致机体免疫力下降，使机体抵御病原体的能力减弱，此时容易受到细菌、病毒等致病菌侵袭而发生感冒。改善生活习惯是防治过度疲劳引起感冒的关键，建议规律作息，保证充足睡眠时间，适当运动，增强抵抗力。
4.免疫力低下
免疫力低下的个体更容易遭受病原体入侵，无法有效抵抗感染，从而增加患感冒的风险。可通过均衡饮食、适量运动等方式提高免疫力，必要时可咨询医生服用免疫调节剂，如脾氨肽口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
5.空气污染
长期吸入含有有害物质的空气污染物可能导致呼吸系统受损，降低呼吸道对病原体的防御能力，从而易感性增加。减少户外活动时间和佩戴口罩是减轻空气污染影响的有效方法，特别是在高污染预警期间。
日常生活中需注意保暖，根据天气增减衣物，以免加重病情。同时建议定期进行血常规、尿常规以及便常规等检查，以监测身体健康状况。
