颈椎骨质增生患者可以使用符合身体曲线的颈椎枕以支撑颈椎,但应选择合适的高度和材质。
适当的颈椎枕有助于维持颈椎生理曲度,缓解因骨质增生引起的不适症状。但若枕头过高或过硬,则可能导致颈部肌肉过度拉伸或压力增大,从而加重病情。因此,在选择时需考虑个体差异及舒适感。
在伴有严重

的脊髓受压、剧烈疼痛等情况下,不建议使用颈椎枕,以免导致局部血液循环障碍,不利于病情恢复。
对于颈椎病患者而言,日常生活中应注意保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头玩手机或伏案工作,以减少颈椎负担。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医