要预防阴道炎的发生，首先要保持外阴部的清洁。每天用清水或温和的专用洗液清洗外阴，注意不要过度清洗或使用刺激性洗液。其次，选择透气性强、吸湿性好的内裤，避免穿紧身或合成纤维材料的内裤。同时，勤换内裤，保持干燥。避免使用香皂、沐浴露等刺激性物质清洗外阴，也不要过度擦洗。月经期间要做好卫生巾的更换，避免细菌滋生。避免在公共浴室、游泳池等潮湿环境中裸露坐卧，尽量使用座垫等防护措施。适当调节饮食，避免辛辣食物和饮酒。保持规律的作息和良好的心态，增强免疫力。注意性生活卫生，使用避孕套，避免多个性伴侣。在预防阴道炎的过程中，还需注意个人卫生习惯的培养，避免乱用抗生素和不合适的药物。