手上腱鞘囊肿痛可以挂手外科、骨科、运动医学科、关节科、物理治疗科等。如果囊肿持续增大或疼痛加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.手外科
手外科主要诊治上肢外伤、骨折、肌腱损伤等。腱鞘囊肿属于常见软组织良性病变，若伴有疼痛症状，则需要到手外科进行专业评估和处理。在手外科可以进行超声波检查以确定腱鞘囊肿的位置、大小及结构。
2.骨科
骨科专门负责骨骼系统疾病的诊断和治疗，包括先天畸形、创伤、退行性疾病等。腱鞘囊肿可能由长期重复使用手腕引起，如果出现局部疼痛或功能障碍，应前往骨科就医。在骨科可进行X线检查、MRI成像等以评估腕部骨骼状况以及软组织损伤情况。
3.运动医学科
运动医学科专注于肌肉、韧带、肌腱等软组织损伤和相关疾病的诊治。腱鞘囊肿多因慢性劳损导致肌腱与周围腱膜发生炎症反应而形成，因此当患者感到疼痛时，可以去运动医学科就诊。在运动医学科可以通过磁共振成像来详细观察腱鞘囊肿的具体位置、大小以及对周围组织的影响程度。
4.关节科
关节科专门研究和治疗各种类型的关节炎、滑膜积液等问题。腱鞘囊肿可能会压迫周围的神经和血管，引发疼痛。针对这种情况，应该及时到关节科进行治疗。在关节科，医生会安排超声检查以辅助诊断，并指导进一步的影像学检查如CT扫描。
5.物理治疗科
物理治疗科提供非手术方式来缓解肌肉、关节不适，如冷敷、电刺激等。对于轻微的手部腱鞘囊肿伴随轻微至中度疼痛的情况，在物理治疗师指导下接受针对性康复训练可能是有效的保守治疗方法。物理治疗通常涉及一系列被动活动范围练习、肌力强化活动和其他特定技术，旨在恢复受损区域的功能。
腱鞘囊肿是一种常见的软组织良性病变，但若疼痛持续或加剧，建议避免剧烈运动以减少腱鞘负担。同时注意休息，避免长时间重复性动作，以免加重病情。
