宫颈病变的物理治疗可以考虑采取宫颈锥切术、冷冻治疗、激光治疗、射频消融、光动力疗法等方法进行治疗。如果病变程度较重或存在恶性转化风险，建议及时就医，以便进行专业评估和治疗。

1.宫颈锥切术

宫颈锥切术通过切除部分宫颈组织来处理宫颈病变，具体包括定位病变位置、使用特殊工具如LEEP刀进行切除。此方法适用于宫颈上皮内瘤变等宫颈病变的情况。

2.冷冻治疗

冷冻治疗利用低温使目标组织坏死，常用液氮进行快速降温以冻结目标区域。该技术常用于皮肤表浅肿物的治疗，可作为宫颈病变的一种辅助手段。

3.激光治疗

激光治疗运用高能量激光精确地摧毁异常组织，常见有二氧化碳激光和钬激光。对于良性宫颈疾病及某些早期癌前病变有效。

4.射频消融

射频消融是通过高频电流产生高温，局部化地破坏异常组织；通常采用针状电极插入至病变处进行处理。该方法可用于较小范围内的宫颈良性增生或轻度癌前病变。

5.光动力疗法

光动力疗法结合了光敏剂和特定波长光源的作用，在血管丰富的组织中产生氧化应激反应。主要用于治疗宫颈癌前病变，尤其适合不宜接受传统手术者。

在接受任何一种物理治疗前，需进行全面评估，包括宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测。患者应注意术后可能出现的出血、感染等问题，并按医嘱定期复查。