舌头很多白苔可能是脾胃虚弱、舌炎、口腔念珠菌感染、维生素缺乏、长期使用抗生素或激素类药物引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱导致消化功能减弱，食物滞留体内产生湿气，湿邪上犯于口舌则出现白苔。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行调理。

2.舌炎

舌炎是由舌黏膜炎症引起的一系列疾病的总称，可表现为舌背丝状乳头减少或消失，进而影响舌苔颜色和质地。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物改善局部微生态环境，促进愈合。

3.口腔念珠菌感染

口腔念珠菌感染由白色念珠菌大量繁殖所致，致病性真菌侵袭口腔黏膜，使舌表面形成一层白色的假膜覆盖物。患者需要及时就医，在医生指导下使用碳酸氢钠溶液漱口，以抑制念珠菌生长。

4.维生素缺乏

维生素缺乏可能导致代谢紊乱，间接影响舌部健康状态，从而出现白苔。针对维生素缺乏的情况，可通过补充维生素制剂如复合维生素片来纠正不足。

5.长期使用抗生素或激素类药物

长期使用抗生素或激素类药物会导致正常菌群失调，有利于念珠菌过度增殖，从而诱发感染。针对此类原因引起的感染，可以在医生指导下停用相关药物并调整用药方案。

建议定期进行口腔检查，特别是对于存在白苔的个体，以早期发现潜在的问题。必要时，可以通过舌刮片细胞学检查、唾液检测或真菌培养等方式进一步评估是否存在特定的病因。