假性宫缩通常在孕中期开始出现，但个体差异较大，有些孕妇可能在6个月左右就开始出现，而另一些则可能在整个孕期都不会出现。如果宫缩频繁或伴有其他不适症状，建议及时就医进行评估。
假宫缩是指在怀孕期间出现的不规律的子宫收缩，通常在孕晚期较为常见。怀孕6个月左右出现假性宫缩，如果
没有疼痛、出血等症状，且宫缩频率较低，通常是因为子宫肌肉的张力增加，这是正常的生理现象，一般不需要过于担心。如果假宫缩频繁发生，且伴有疼痛、出血等症状，可能是先兆流产的征兆，需要及时就医进行检查和治疗。
建议孕妇平时注意休息，避免过度劳累，同时注意观察身体变化，如出现异常情况应及时就医。
