弹响髋表现为髋关节疼痛、关节活动受限、步态异常、关节僵硬和关节肿胀等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.髋关节疼痛

弹响髋是指髋关节盂唇损伤导致关节内结构不稳定，当患者行走时，由于肌肉收缩和舒张，会导致局部摩擦增加，从而引发疼痛。

疼痛通常位于臀部前方或侧方，可能伴有刺痛感或钝痛。

2.关节活动受限

弹响髋会引起关节周围软组织紧张和粘连，限制了髋关节的正常活动范围。这些因素可能导致关节活动度下降，进而影响日常活动。具体表现为站立位双膝伸直、双足并拢的情况下，两侧髂前上棘间距离大于3cm。

3.步态异常

弹响髋可使患者在行走过程中出现关节错动，为减轻不适而改变步态，从而表现出跛行等步态异常的情况。这种异常通常出现在受影响一侧下肢承重时，患者可能会采取跳跃或拖曳的步伐来避免直接压迫受损区域。

4.关节僵硬

长时间的关节炎症反应会导致关节周围的软组织纤维化，关节囊挛缩，从而引起关节僵硬。晨起后感觉关节僵硬，活动后缓解是其典型表现之一，尤以早晨起床后明显。

5.关节肿胀

弹响髋会刺激滑膜细胞过度活跃，产生大量积液，导致关节腔内压力增高，进而引起关节肿胀。肿胀通常发生在髋关节周围，触感柔软，有时伴随热感和红斑。

针对弹响髋的症状，建议进行X光片、MRI或超声波检查以评估髋关节状况。治疗措施包括物理疗法如牵引、按摩以及必要时的手术矫正。患者平时应减少负重运动，注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。