一个小时胎动十次属于较少的情况，可能不正常。

一个小时胎动十次通常低于正常范围，正常情况下每小时胎动次数应该在3-5次以上。若孕妇存在妊娠期并发症如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等，则可能会导致胎儿宫内缺氧，进而引起胎动减少。这种情况下，胎动减少是由于胎儿受到母体疾病的不利影响而出现的一种生理反应，如果不及时处理，可能会对胎儿造成不良后果。因此，建议患者及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。

如果孕妇有明显的腹部疼痛、阴道出血等症状，或者发现胎儿生长受限等情况，此时则不正常，可能是先兆流产的表现。

孕期监测胎动频率是非常重要的，可以反映胎儿健康状况。建议孕妇定期记录胎动次数，并注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于维护自身与胎儿的健康。