感冒想吐可以考虑中药调理、穴位针灸、艾灸疗法、腹部按摩、补液治疗等方法来缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

通过服用具有理气和胃功效的中药来缓解恶心呕吐的症状。适用于感冒伴随轻微胃肠不适的情况。

2.穴位针灸

选取合谷、内关等穴位进行针灸刺激以改善症状。此方法适合在感冒伴有消化道症状时使用。

3.艾灸疗法

选择三里、中脘等穴位进行艾灸以温中止呕。对于感冒引起的脾胃虚寒所致恶心有较好效果。

4.腹部按摩

采用顺时针方向轻柔地按压腹部，促进胃肠蠕动。可辅助缓解因感冒引起的消化不良而引发的恶心感。

5.补液治疗

通过口服补液盐溶液或静脉输注电解质平衡液来防止脱水。针对感冒伴随腹泻或严重呕吐患者，以防电解质紊乱。

感冒期间，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重胃肠道负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。