眼眶痛头痛可以通过非甾体抗炎药、镇静剂、去甲肾上腺素类药物、神经阻滞、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度的眼眶痛和头痛。

需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。

2.镇静剂

镇静剂可以缓解紧张和焦虑状态，从而间接地舒缓眼眶周围肌肉的张力，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。对于因精神压力引起的眼眶痛有较好的效果。使用时应考虑潜在的依赖性和戒断症状。

3.去甲肾上腺素类药物

这类药物能够收缩血管，减少组织水肿，从而缓解眼周肿胀和疼痛，如盐酸肾上腺素注射液、盐酸麻黄碱滴鼻液等。适用于缓解眼部充血、肿胀导致的不适感。应注意观察是否有不良反应发生。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注入特定神经周围以暂时性阻断神经传导的方法，可有效控制三叉神经分支的异常放电，进而缓解面部剧烈疼痛。此方法适合反复发作且难以耐受口服药物的患者。实施前须评估患者全身状况，并预防过敏反应。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，改善血液循环，具有一定的止痛效果。针灸可用于辅助治疗眼眶周围慢性疼痛。需由专业中医师操作，在无禁忌证情况下进行。

在诊断明确后，建议患者及时就医，以便获得专业的医疗评估和治疗。同时，保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，有助于缓解症状。