牙齿发黑可以通过超声波洁牙、龈下刮治、氟化物应用、激光美白、瓷贴面等治疗措施进行快速有效地治疗。

1.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除附着在牙齿上的软硬沉积物，从而达到清洁及美白效果。此方法适合去除外源性色素沉着和其他口腔软垢。治疗后需注意口腔卫生维护以防止再染色。

2.龈下刮治

龈下刮治是通过专业工具深入牙龈下方清理菌斑、结石等病变组织的一种深层清洁方式。主要针对存在牙周病症状如深牙周袋、出血、红肿等问题时使用。可辅助改善牙龈健康状态。

3.氟化物应用

氟化物能够增强牙齿表面结构硬度，并促进早期龋损的再矿化，具有预防龋齿的作用。适用于儿童及成人的龋病防治，在日常生活中可以通过含氟牙膏、漱口水等方式摄入适量氟化物。

4.激光美白

激光美白利用特定波长的激光穿透牙体组织，分解并去除内部的色素分子，同时刺激新层状钙化形成。此方法适合轻至中度内源性牙齿变色情况。治疗前后需评估患者对疼痛敏感度及可能的风险因素。

5.瓷贴面

瓷贴面是在保留原有牙齿的基础上，将一层薄薄的陶瓷片粘贴覆盖在患牙表面，以达到修复和美化的效果。主要用于解决牙齿缺损、变色等问题，需要由经验丰富的牙医进行个性化设计和精确制作。

建议定期进行口腔检查和洁牙，以预防和早期发现牙齿问题。对于已经存在的黑色素沉积，应避免食用颜色较重的食物，以免加重牙齿着色。