走路沉重可能是由缺氧性脑病、多发性肌炎、重症肌无力、周期性瘫痪、神经根型颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺氧性脑病

缺氧性脑病是由于长时间脑组织供血、供氧不足导致的损伤，影响了大脑正常的生理功能，从而出现走路沉重的情况。可以通过高压氧舱进行治疗，增加血液中的氧气含量，促进脑部血液循环和新陈代谢。

2.多发性肌炎

多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，主要累及横纹肌，可引起肌肉疼痛、无力等症状。当病变部位涉及下肢时，会出现行走困难、步态不稳等表现，进而表现为走路沉重。患者可在医生指导下使用甲泼尼龙、环磷酰胺等药物缓解不适症状。

3.重症肌无力

重症肌无力是由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，会导致骨骼肌收缩乏力，因此会引起走路沉重的现象。重症肌无力的患者可以遵医嘱服用溴吡斯的明片、新斯的明等抗胆碱酯酶药来改善病情。

4.周期性瘫痪

周期性瘫痪是一组由遗传因素导致的钾通道蛋白异常所致的低钾性或高钾性肌肉迟缓性瘫痪，通常伴有肢体麻木、肌肉酸痛等症状，严重者甚至无法站立或行走，所以会出现走路沉重的症状。对于低钾型周期性瘫痪，需要及时补充电解质平衡剂，如氯化钾注射液、枸橼酸钾颗粒等；而高钾型周期性瘫痪则需应用降钾药物，比如阿米洛利片、螺内酯片等。

5.神经根型颈椎病

神经根型颈椎病是因为突出的椎间盘或者增生的骨赘压迫刺激颈部神经根，使支配腿部的感觉和运动功能减弱，从而导致走路时感觉腿沉。患者可通过牵引疗法、针灸等方式减轻压迫感，必要时也可通过颈前路减压术、颈椎人工关节置换术等手术方式解除压迫。

针对走路沉重的情况，建议定期进行神经系统检查以及肌力测试，以评估是否存在肌肉力量下降等问题。适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量，但应避免过度劳累，以免加重症状。