牙龈肿了个脓包

牙龈肿了个脓包通常是牙周炎或牙髓炎的症状，需要及时就医进行治疗。

牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，如果不及时治疗，可能会引起牙龈红肿、出血、疼痛等症状，进而发展成牙周袋形成、深部牙槽骨吸收，最终导致牙齿松动甚至脱落。牙髓炎是发生于牙髓组织的炎症性病变，主要表现为剧烈疼痛、夜间痛醒、牙齿敏感等症状，严重者可出现牙龈肿胀、化脓的情况。以上两种疾病均需由专业医生进行诊断和治疗，建议患者不要自行处理，以免加重病情。

如果患者的牙龈肿胀伴有渗出物，可能是因为食物残渣滞留引起的局部软组织感染。

这通常是因为口腔卫生不佳，细菌滋生导致的。此外，还可能是由于长期存在不良修复体或假牙不合适的刺激所致。

在面对牙龈肿胀的问题时，应避免食用过硬或过热的食物，以减少对受损牙龈的刺激。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁，以便及时发现并处理潜在的问题。