月经期头痛中医辨证需考虑寒凝血瘀、肝郁气滞、阴虚阳亢等因素。

月经期头痛通常与内分泌变化有关，但也可能是其他疾病的表现。建议进行妇科检查以排除器质性病变，并结合症状特点进行综合评估。

如果经期头痛持续时间较长或疼痛程度较重，可能需要药物治疗，如布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解轻至中度的经期头痛。

针对月经期头痛，女性应保持充足休息，避免过度劳累，注意保暖，以免加重不适症状。同时，建议调整饮食习惯，减少摄入辛辣刺激食物，如辣椒、生姜等。