牛皮癣患者瘙痒时应避免搔抓，以防加重症状或诱发感染。

搔抓可能导致炎症反应加剧，进一步刺激皮肤，从而加重瘙痒感。此外，由于患者的皮肤屏障受损，搔抓还可能增加细菌进入皮肤的风险，诱发感染。

若瘙痒难忍，可使用温和无香料的皮肤保湿剂缓解不适；局部涂抹非处方外用药膏如氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等也有助于控制症状。

对于牛皮癣引起的瘙痒，患者应注意保持皮肤清洁干燥，并避免接触已知过敏原。日常生活中还要注意规律作息，保证充足睡眠，有助于提高机体抵抗力，促进病情恢复。