宝宝缺钙时,通常会影响宝宝骨骼、肌肉的发育,可能导致宝宝出现烦躁、多汗、易惊、夜啼、出牙晚、指甲发白、漏斗胸、X型腿、惊厥等症状。此时建议家长通过一般治疗、药物治疗等方式缓解,以免症状加重。
一、一般治疗:
1、调整饮食:如果宝宝年龄较小,家长可以适当调整含钙食物的摄入量,如增加虾皮、紫菜、海带、裙带菜等食物摄入量,以及多吃鸡蛋、牛奶等富含钙质的食物,为宝宝补充钙质,从而缓解缺钙症状;
2、多晒太阳:在日常生活中,家长可以多带宝宝到户外晒太阳,紫外线可以使皮肤中的维生素D变成活性维生素D,而活性维生素D可以帮助宝宝促进对钙、磷的吸收,从而缓解宝宝缺钙的情况;
3、其他措施:如果宝宝年龄较大,已经可以自行走路,家长可以通过帮助宝宝按摩腿部、脚部等部位,促进血液循环,进而促进钙质吸收,缓解宝宝缺钙的情况。
二、药物治疗:
如果宝宝缺钙比较严重,需要在医生指导下服用药物进行治疗,如维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒等,可以补充宝宝体内的钙质。在给宝宝服用药物前,家长要咨询医生,以免服用过量出现不良反应,如腹痛、腹泻、恶心等。
日常生活中,家长要注意合理安排宝宝的饮食,以及注意保证宝宝充足的睡眠时间,同时可以适当让宝宝进行体育锻炼,有利于提高身体素质。