每次来月经肚子痛和腰痛可能由内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、宫颈炎等病因引起，这些疾病可能导致子宫痉挛或炎症反应。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，影响子宫收缩和舒张功能，进而导致痛经。
内分泌失调还可能引起其他不适症状，如乳房胀痛、情绪波动等。可通过营养支持疗法改善患者营养状况，减少并发症发生率，促进机体康复。例如，可以给予高蛋白、低脂肪食物如瘦肉、鱼类等。
2.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的情况，当这些组织随着月经周期出现出血时，会引起疼痛。这会导致腹部和腰部的痉挛性疼痛。非甾体抗炎药可用于缓解轻至中度的痛经及相关下腹痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.子宫腺肌症
子宫腺肌症是子宫内膜细胞侵入子宫肌肉层并不断增生所致，在月经期间，这些细胞也会像子宫内膜一样脱落和出血，从而引起剧烈的腹痛和腰痛。口服避孕药可抑制排卵，减轻子宫内膜异位症的症状。其通过改变子宫内膜微环境，降低雌激素水平，减少子宫内膜细胞的活性和增殖，从而达到治疗目的。
4.盆腔炎
盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道感染性疾病，炎症刺激周围神经，导致下腹部坠胀感、腰骶部酸痛等症状。抗生素治疗是主要手段，通常采用联合用药的方式进行治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑注射液等。
5.宫颈炎
宫颈炎由病原体感染引起，急性期会出现白带增多、发黄、异味以及下腹坠胀、腰酸背痛等症状。物理治疗包括冷冻治疗、激光治疗等方法，适用于慢性宫颈炎患者，通过去除受损组织以达到治愈的目的。
建议患者定期进行妇科检查，特别是对于存在痛经史者，应关注月经周期的变化，以便及时发现潜在的问题。适当的运动如瑜伽可以帮助缓解经前紧张综合征，但要避免过度劳累以免加重症状。
