颈椎间盘突出侧睡胳膊麻木

颈椎间盘突出伴侧睡时胳膊麻木可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。

针对轻度至中度的颈部疼痛及炎症情况。不适用于急性肾功能衰竭患者。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善局部血液循环，从而减轻压迫神经的症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 用于缓解因肌肉紧张引起的肢体麻木症状。妊娠期及哺乳期妇女慎用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药注入特定神经周围以暂时性地缓解神经受压引起的不适。是一种门诊手术，在X光机监控下完成。 适合针对明确诊断为颈椎间盘突出且伴有手臂麻木的患者。注意观察是否有过敏反应发生。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来减轻神经压迫，并促进其恢复。通常在物理治疗师指导下进行。 对于存在轻微神经根受压但无严重结构异常者有效。使用时应考虑个体差异及可能出现的风险。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口直接修复受损部位，达到减压的目的。属于较小创伤的手术过程。 适用于保守治疗无效且有明确结构改变导致持续压迫的病例。术后需密切监测感染风险。

在睡眠状态下，由于身体处于平躺状态，此时会加重对脊髓以及神经根的刺激，进而诱发或者加重上述不适症状。因此，建议采取适当的枕头高度和硬度，以支撑颈部，同时避免长时间保持同一姿势，以减少对颈椎的压力。