假性近视多是由于不当的用眼习惯，导致视疲劳引起。当通过休息、放松眼部、热敷等方式无法改善假性近视的情况时，可通过配戴眼镜、注意用眼姿势、规律作息等方式进行矫正。

1、配戴眼镜：假性近视的患者可以到眼科就诊，经过散瞳验光后，如果近视度数<50度，可通过配戴眼镜进行矫正，改善视物不清的情况，但是应注意长期佩戴眼镜可能会引起度数加深，建议定期到医院进行复查;

2、注意用眼姿势：在学习或工作中，建议保持良好的坐姿，胸部与电脑屏幕保持恰当的距离，有助于改善假性近视;

3、规律作息：建议患者每天保持充足的睡眠时间，避免熬夜、疲劳用眼等不良习惯，可适当进行户外运动，放松眼睛，改善视疲劳的情况;

4、物理治疗：也可就诊于专业医疗机构，进行眼保健操、生物反馈治疗等，刺激眼部的肌肉，调节眼部肌肉，改善假性近视的情况;

5、其他：适当食用富含维生素的水果和蔬菜，如胡萝卜、蓝莓等，维生素可参与视神经的代谢，对预防假性近视有一定的辅助作用。

对于真性近视的患者而言，通过以上方式矫正假性近视的效果较差，建议及时就医采取相应的治疗措施。在日常生活中应注意避免眼睛过度疲劳，避免用手揉眼睛等，以免引起真性近视。