急性腰扭伤可采取穴位刺激、肌肉放松针灸、中药外敷、镇痛药物治疗、腰部支撑器具使用等治疗措施。
1.穴位刺激
通过在特定穴位施以温和的电脉冲刺激来缓解局部肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度的急性腰扭伤患者。
2.肌肉放松针灸
利用传统手法如捻转、提插等，在经络腧穴上进行针刺，达到舒筋活血、通经止痛的目的。此法可促进局部血液循环，加速代谢产物清除，从而减轻因软组织损伤引起的肿胀和疼痛。
3.中药外敷
将具有消炎止痛功效的草药碾碎后加温酒调成糊状外敷于患处，可以起到一定的止痛效果。主要针对急性期的轻微肿胀及疼痛症状。
4.镇痛药物治疗
口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，能够抑制前列腺素合成，缓解炎症反应和疼痛。对于急性腰扭伤引发的剧烈疼痛有较好的止痛效果。
5.腰部支撑器具使用
通过提供物理支持帮助分散重力压力，并减少脊柱移动，从而缓解腰部不适。适合长时间坐立时佩戴，特别是在需要保持良好姿势但不能完全休息的情况下。
在中医师指导下进行针灸治疗是确保安全和有效性的关键。此外，患者应避免过度劳累，以免加重腰部负担，影响病情恢复。
