脾虚大便无力不成形可能是饮食不节、思虑过度、久病体虚、先天禀赋不足或脾胃运化功能减弱导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不节
由于长期饮食不当、暴饮暴食等导致食物滞留于胃肠中，影响了脾胃的正常运化功能，进而出现大便无力、排便困难等症状。
患者可以适当食用一些易消化的食物如小米粥、山药粥等，减轻脾胃负担，缓解不适症状。
2.思虑过度
当人长时间处于焦虑、紧张的状态时，会导致气机郁结，从而影响到脾胃的运化功能，使气血无法正常运行，进而出现大便排出不畅的情况。针对这种情况，建议通过运动疗法来改善，比如慢跑、打太极等，有助于疏肝理气，促进病情恢复。
3.久病体虚
久病体虚是指身体长期患病后气血阴阳亏损，脏腑功能失调，导致脾失健运，湿邪内生，湿邪下注肠道则会出现大便溏泄、完谷不化的症状。可遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理，能够起到补中益气的作用，从而达到健脾的功效。
4.先天禀赋不足
先天禀赋不足是指出生时体质虚弱，脾胃功能先天发育不全，不能正常运化水谷精微和津液，导致大便失去濡养而变得稀薄。可在医生指导下使用四君子汤、香砂六君丸等中药方剂进行调理，具有补气健脾的功效，有利于改善不适症状。
5.脾胃运化功能减弱
脾胃运化功能减弱主要是指脾胃对食物的消化吸收能力下降，导致食物残渣停留时间过长，在肠道内发酵产生气体，进而引起大便不畅、排便费力等症状。可通过针灸足三里穴、中脘穴等穴位刺激经络，调节脾胃功能，辅助改善不适症状。
日常生活中还要注意保持良好的情绪状态，避免精神压力过大。若症状持续未得到缓解，则需要及时就医进行相关检查，例如血常规、粪便常规分析以及胃镜检查，以排除其他潜在的消化系统疾病。
