早起头晕恶心想吐可能是睡眠障碍、贫血、高血压、低血糖、梅尼埃病等疾病的表现。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠不足或质量差可能导致大脑供血不足，引起早起头晕。
持续的睡眠障碍会导致认知功能下降、情绪波动和身体疲劳。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等是常见的导致睡眠障碍的原因，建议改善生活习惯，有助于缓解症状。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，造成血液携氧能力下降，当血液中的氧气供应不足时，就会出现早起头晕的情况。缺铁性贫血可通过口服补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.高血压
血压升高会引起脑血管扩张，从而导致脑部充血，进而诱发头晕的症状。患者可在医生指导下服用降压药物控制血压水平稳定，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
4.低血糖
低血糖通常是因为体内胰岛素分泌过多或食物摄入过少导致的，此时会导致血液中的葡萄糖浓度降低，使脑部缺乏能量供给而发生头晕的现象。对于经常感到饥饿且易发生低血糖的人群，可随身携带一些快速补充碳水化合物的食物，如糖果、巧克力等，在感觉到低血糖前及时进食可以有效预防晕倒。
5.梅尼埃病
梅尼埃病是一种耳源性疾病，由于内耳膜迷路积水导致眩晕发作，常伴有恶心呕吐等症状。发作期需要卧床休息，避免声光刺激。梅尼埃病的患者可以在医生指导下通过半规管堵塞术的方式来进行治疗，也可以遵医嘱使用倍他司汀片、氟桂利嗪胶囊等药物来缓解不适症状。
针对早起头晕恶心想吐的症状，建议进行头部磁共振成像以排除颅内病变，还需要进行听力测试评估耳蜗的功能状态。日常生活中注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
