肩膀脱臼后需要固定4-6周。如果损伤轻微且无并发症，恢复时间可能会缩短；反之，如有韧带撕裂或骨折，则可能延长恢复期。

肩膀脱臼是指肩关节的肱骨与肩胛骨之间的关节脱离了正常解剖位置，需要固定4-6周。如果只是单纯的肩关节脱臼，没有伴随严重的软组织损伤或骨折，且患者的身体状况较好，通常预后较好，恢复时间相对较短。如果患者有严重的软组织损伤或骨折，或者合并有肩袖损伤、肩关节不稳定等问题，或者患者存在糖尿病、血液循环障碍等慢性疾病，可能会影响肩关节的愈合和恢复，导致恢复时间延长。

在肩关节脱臼后，应避免进行剧烈运动，以免影响肩关节的恢复和稳定性。