肾虚掉头发一般可以恢复。

肾虚掉头发主要是由于肾脏精气不足，不能滋养头发所致，此时及时针对病因采取措施，如使用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物，可使症状得到改善。患者平时还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，也有助于促进病情恢复。

肾虚掉头发是否能够恢复通常取决于治疗的及时性和个体差异。

对于轻度肾虚引起的脱发，通过生活方式调整或中药调理可能有较好的恢复前景；重度肾虚则需要结合药物治疗才能达到理想效果。

在治疗肾虚引起脱发的同时，建议避免精神压力过大，保持心情愉悦，以利于身体康复。饮食方面宜选用黑芝麻、核桃仁等食物，有助于补益肝肾，辅助缓解不适症状。