流产后可以适量吃苦瓜。

苦瓜中含有丰富的维生素C、蛋白质以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，并提高自身抵抗力。

此外，苦瓜中还含有一定量的苦瓜素，具有一定的降血糖作用，可辅助降低餐后血糖峰值，从而预防高血糖的发生。因此，流产后可以适当进食苦瓜。

如果患者在流产后存在糖尿病，则需要控制苦瓜的摄入量。因为虽然苦瓜有降糖的功效，但若患者本身患有糖尿病，在食用之后可能会导致病情加重，不利于身体健康。

女性在流产之后身体免疫力会下降，此时应多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，以促进身体恢复。另外还要注意多休息，避免剧烈运动。