脂肪肝可以吃鱼吗

脂肪肝患者可以适量吃鱼。

鱼肉含有丰富的优质蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，有利于调节血脂水平，促进脂肪代谢，所以脂肪肝患者可以适量食用。但应选择低脂鱼类，并注意控制总热量摄入，以减少对肝脏的影响。

对于非酒精性脂肪性肝炎等特定病因导致的脂肪肝，患者需要避免摄入过多的饱和脂肪和胆固醇，因此需谨慎选择鱼类种类。

脂肪肝患者在饮食调整的同时，应注意保持适当的体力活动，如散步、轻度有氧运动等，以促进脂肪消耗和新陈代谢。