中青年脑梗死的病因可能包括遗传因素、高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

1.遗传因素

由于基因突变导致某些蛋白功能异常，影响了血管内皮细胞的功能和血液流动状态，从而增加脑梗死的风险。针对家族史中的特定风险基因进行筛查，如载脂蛋白E基因检测，有助于早期识别并采取预防措施。

2.高血压

长期血压过高会导致脑部血管壁增厚、硬化，失去弹性，容易破裂出血或者形成微小的动脉瘤，进而引起脑梗死的发生。常用的降压药物包括利尿剂如氢氯噻嗪，β受体拮抗剂如美托洛尔等，需要遵医嘱使用。

3.糖尿病

血糖水平持续偏高会引起神经病变和血管病变，使脑部血液循环障碍，进一步发展为脑梗死。患者可在医生指导下通过口服格列齐特片、门冬胰岛素注射液等方式控制血糖水平稳定。

4.高脂血症

血脂代谢紊乱易导致血液黏稠度增高，促进血栓形成，致使脑部供血不足而诱发脑梗死。饮食上要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物。必要时可服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物降低血脂。

5.吸烟

烟草中的尼古丁和其他有害物质可以损伤血管内膜，加速动脉粥样硬化的进程，增加脑梗死的风险。戒烟是预防脑梗死的重要措施之一，可通过替代疗法如咀嚼无糖口香糖或喝绿茶来缓解戒断症状。

建议定期进行颈动脉超声、头颅磁共振成像等相关检查以监测病情变化。日常生活中应保持良好的生活习惯，合理膳食，避免过度摄入高脂肪、高糖食物，如红烧肉、奶油蛋糕等。