脱肛不是痔疮，而是完全不同的两种疾病。

脱肛主要指直肠黏膜层全层或者部分下移至肛门外，而痔疮则是由于肛垫下移和静脉曲张所导致的病变。

两者病因不同，治疗方法也有差异，因此需要分别进行诊断和处理。患者可及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。

如果出现排便困难、疼痛等症状时，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

在日常生活中，应避免长时间久坐或站立，以减少直肠静脉曲张的发生风险。同时保持规律的排便习惯，并且饮食中增加膳食纤维摄入量有助于预防便秘。