好的西洋参通常呈条形或长圆形，表面有光泽，质地饱满，断面呈现菊花纹，味甘微苦。

好的西洋参具有补气养阴、清火生津的功效。其含有多种人参皂苷、挥发油等成分，这些物质能够调节中枢神经系统功能，缓解疲劳，提高机体免疫力。好的西洋参对于气血不足引起的心悸、失眠等症状有一定的改善作用。

它能增强心脏收缩力，增加心输出量，有助于减轻上述症状。

为了确保所购买的西洋参品质良好，可以考虑进行以下检测：一是外观鉴定，包括色泽、形态、大小等方面的观察；二是化学分析，可采用高效液相色谱法对其中的人参皂苷进行定量测定。好的西洋参可用于治疗肺虚引起的咳嗽、喘息等症状。患者可在医生指导下服用复方鲜竹沥液、急支糖浆等药物以止咳化痰。

选择好的西洋参时，应注意查看产品包装上的产地、生产日期以及保质期等相关信息，确保所选产品符合质量标准。此外，还应避免过量食用，以免引起不适。