产后开始打呼噜正常吗

产后开始打呼噜正常吗

2023-11-10 08:46 举报/反馈

产后打呼噜通常是因为激素水平变化导致黏膜肿胀、肥胖或睡眠姿势不当引起的气道阻塞所致。

女性在怀孕期间体内雌孕激素水平升高,在产后会逐渐恢复正常。这些激素的变化会影响上呼吸道黏膜的通透性和水肿程度,导致黏膜肿胀,进而引发打呼噜的情况。此外,妊娠期体重增加可能导致脂肪堆积,进一步影响气道通畅性。睡眠时采取仰卧位会使舌根后坠,压迫气道,加剧打呼噜的症状。因此,对于产后的打呼噜现象,建议采取侧卧位睡眠,并适当控制饮食以减轻体重负荷。

如果产妇存在鼻中隔偏曲慢性鼻炎等疾病,则可能因为鼻腔通气不畅而出现打呼噜的现象。这种情况需要到医院就诊,必要时需行鼻内镜检查、头颅X线平片、CT扫描等明确诊断。

针对产后打呼噜的问题,建议患者避免睡前摄入过多液体,以减少夜间痰液分泌和呼吸道水肿,保持良好的睡眠姿势也有助于缓解症状。

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