乳糖是双糖，主要存在于奶类及奶制品中，可以为机体提供能量，但不建议糖尿病患者食用。
乳糖属于双糖，进入体内后会分解成单糖，导致血糖水平迅速上升，不利于病情控制。因此，糖尿病患者不宜食用乳糖。若糖尿病患者空腹状态出现低血糖症状，此时可以通过适当进食含乳糖的食物来纠正低血糖状
态。但是需要注意的是，如果在餐后两小时仍然存在持续的高血糖，则不建议继续食用乳糖，以免加重病情。
乳糖不耐受者应避免摄入乳糖，因为其无法有效消化吸收，可能导致腹泻等不适症状。
对于乳糖不耐受或糖尿病患者，应密切关注自身身体反应，并遵循医嘱调整饮食。必要时，可考虑使用无乳糖配方产品或与医生讨论合适的治疗方案。
